性别:女
年龄:25岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,应该多吃蔬菜水果的,如果便秘严重,可以用开塞露
问题分析:你好,便秘多是由于消化系统不好,上火胃肠蠕动缓慢,运动量少,膳食纤维摄入少,缺少水分引起的.刚怀孕会影响内分泌,而且运动量也减少,所以是有可能造成便秘和腹胀的注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
问题分析:便秘要考虑活动少,肠动力不足,饮食不节,辛辣食物刺激引起的可能。注意适当活动,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,不要吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可清晨喝一杯淡盐水或蜂蜜水润肠通便。