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腰肌劳损怎样冶疗

性别:男

年龄:35岁

腰肌劳损怎样冶疗腰肌劳损怎样冶疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭连勋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:你好,腰肌劳损的治疗主要是休息,避免劳累,口服双氯芬酸钠缓释胶囊,局部可以外用膏药,也可以配合针灸及理疗。

追问:推拿会起效果吗

回复:推拿也有一定的治疗效果。

陈安富 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 内江市第一人民医院

问题分析:你好,这个腰肌劳损的问题,可以考虑多卧床休息的,硬板床休息,局部的地方可以按摩和热敷下有助于改善的
还有就是可以喷洒些药物比如肿痛气雾剂等有助于促进恢复的,还有就是避免反复的弯腰和劳累为宜,利于改善

高明政 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 雅安市第二人民医院

问题分析:
一般可以药物治疗、推拿、针灸和手术治疗。药物、推拿、针灸治疗可以起到缓解作用,手术不适合大部分的患者。

李希景 医师 外科 极速问诊
一级甲等 冠县桑阿镇中心卫生院

问题分析:你好,根据你的情况建议你少活动多休息。建议热敷按摩患处促进血液循环减轻疼痛肿胀麻木。
建议你去医院做专业的推拿针灸红外线照射治疗。在医生指导下合理应用药物治疗。祝你早日康复。

袁柱 主治医师 外科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:腰肌劳损主要是需要注意休息,减少运动量,避免受风着凉,可以局部热敷理疗,口服活血化瘀药物和非甾体类药物治疗!

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腰肌劳损会怎样?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损会导致患者的腰部肌肉出现纤维化,出现肌肉萎缩、骨质增生、疼痛等。腰肌劳损是一种常见的腰酸疼痛的表现。腰肌劳损一般不会有太大的问题,除非有其他的骨折、腰椎滑脱症或者其他病理变化。如果是这样的话,可以适当的躺在床上,尽量减少负重的工作。如果不能改善,可以通过理疗或者针灸来改善疼痛。如果出现剧烈的疼痛,躺在病床上没有任何的好转,需要在一个星期内进行治疗。
腰肌劳损怎么锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过舒缓的运动、平板支撑、小燕飞等方式进行锻炼。腰肌劳损主要是由于腰部的疲劳,或是腰部的急性损伤,如果不能得到及时的治疗,会导致肌肉的损伤、炎症,进而导致肌肉的劳损。在日常生活中要尽量不要过度劳累,可以进行一些功能锻炼,比如小燕飞,病人躺在病床上,双臂和双腿伸展,一天三到四次,可以在医生的建议下进行功能锻炼。
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外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以通过西医治疗,中医治疗,减轻体重等来缓解。腰肌劳损多是由于长期的劳累、姿势不良、姿势不当导致的腰部肌肉、筋膜的慢性损伤,局部肌肉会有无菌性炎症、水肿渗出,主要表现为腰部疼痛、活动受限,也有下肢放射痛等。腰肌劳损的疼痛可以通过服用消炎止痛药来缓解,比如消炎止痛药,可以选择局部的封闭治疗,也可以选择中医手法按摩、中药外敷、中药熏蒸、膏药贴敷、针刀、针灸等。轻度的患者要2-3个星期,严重的患者要2-3个月的时间来康复。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损可以迅速的治愈,可以通过运动和休息来达到治愈的目的。腰肌劳损在急性期出现剧烈的疼痛时,要适当的休息,并佩戴腰围。疼痛是身体对疾病的反应,在疼痛的时候可以适当的休息,减少炎症因子的释放,为身体的康复提供了最基础的条件。在疼痛减轻后要加强腰背肌的锻炼,因为如果长时间的休息,肌肉不能得到有效的动力,就会导致肌纤维的退化,导致肌肉体积缩小,从而导致废用性的肌肉萎缩。增加肌肉力量能够保持,使腰椎保持稳定,并能减轻疼痛。
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腰肌劳损的症状主要表现为反复发作性的腰部疼痛,有的患者可伴有活动不便等症状。 腰肌劳损主要表现为酸痛或胀痛,其疼痛的频率呈间歇性,反复发作,如病情严重则变为持续性。疼痛的范围主要集中在腰椎正中部,可向臀部放射。腰肌劳损在站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛通常能够得到一定程度的缓解。劳累、受风寒后可导致症状的加重。腰腿活动一般无明显障碍,严重者可稍有受限。由于患侧腰肌痉挛收缩,骨盆倾斜,腰部显得僵硬,起卧床会表现得比较费力。 所以对于出现腰肌劳损的症状时,需要及时就医治疗,另外还可以配合天和骨通贴膏来缓解症状,它具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效,对腰肌劳损有很好的缓解作用。另外在日常生活中要注意进行适当的体育锻炼,以此来改善自身的体质。
腰肌劳损膏药
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。
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赵鸿副主任医师
外科华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等
腰肌劳损的治疗主要有以下几点:1、避免过劳,矫正不良体位。2、适当进行功能锻炼,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部。3、中医治疗腰肌劳损,比如理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。也可以采用中医外治法,如使用中成药贴膏,可以选择天和骨通贴膏,其对于慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛有不错的治疗效果。 4、西医治疗腰肌劳损,主要是使用消炎止痛药、非甾体抗炎药及注射皮质类固醇,局部外用肌松药及镇痛药。5、封闭疗法治疗腰肌劳损,有固定压痛点者,可用盐酸普鲁卡因加醋酸泼尼松龙片或醋酸氢化可的松乳膏作痛点封闭,效果良好。 6、科学合理的饮食,可保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情、维持治疗效果、促进疾病康复的作用。
腰肌劳损怎样才能恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
治疗腰肌劳损的方法,首先轻度的腰肌劳损一定要睡硬板床,避免睡软床,造成脊柱侧弯,加重腰肌劳损。其次,腰肌劳损的病人在平时坐卧位时,一定要在腰背部垫腰垫,这样可以使腰背部的肌肉防止悬空,起到固定支持作用。平时可以在家中进行小燕飞的体育运动,可以将手臂和上下肢双重抬起,加强背部肌肉的锻炼。
腰肌劳损怎样治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的治疗方法,通常需要远离劳累的环境,否则腰肌劳损症状是很难改善的,尽量不要弯腰拿重东西或者是抬重物,可以戴个腰围带保护一下腰椎,避免久坐久站,局部可以进行热敷,并且需要睡硬板床的。对于疼痛比较厉害的,可以配合一些药物的治疗。
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