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总是莫名郁闷

性别:女

年龄:35

全部症状:最近不知道是怎么回事,因为一点小事也很生气,感觉自己像个疯子。而且感觉胸闷,有点气不够用的感觉,而且总是做噩梦

发病时间及原因:最近半个月

治疗情况:吃过善存,益母丸
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘海涛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 东马营卫生院

问题分析:选择一些自己喜欢做的事情,让自己轻松下来!多让自己享受生活的快乐! 清晨到空旷的草地去呼吸一下新鲜空气,看看高远的蓝天,想想自己的未来,带上自己的微笑...很自然地,心态自然就好了!或者偶尔选择自己喜欢的运动活动一下,也是很不错的。不要想太多了,与其恐怖的空想,不如把时间好好利用,让自己更加充实!!! 祝福你!

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