性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:新鲜西红柿不适合直接放冰箱,因为这样会使西红柿的营养流失加快,而且容易变质。如果想储存到冬天,可以考虑做成西红柿酱密封好后,再保存在冰箱冷藏室,另外最好分装成小罐,吃的时候一次一罐。
问题分析:健康指导:您好,冻西红柿炒着吃是没有问题的,不过因为动了,半年,西红柿会有些变形,炒出来不好看,所以更建议您将,冰冻的西红柿用来煲汤或者煮面。希望我的回答对您有帮助,祝您生活愉快。
问题分析:健康指导:您好,这个可以,但是从冰箱拿出来的西红柿,最好在室温下放会待达到恒温,这样炒的时候可以减少营养素流失,建议:炒菜最好遵循 能不用刀则不用,急火快炒,减少营养素流失;每餐食材尽量现做现卖,营养素保留最大化。
问题分析:你好,这样的西红柿尽量不要吃,营养成分基本上都损坏了,饮食后在造成胃肠道的紊乱就不好了,尽量到超市买新鲜的西红柿。建议平时饮食要规律和卫生,多注意饮食的方式和方法,希望我的回答能帮助你!
问题分析:你好,夏天开始冷冻的蔬菜冬天才吃时间太长,不建议再食用。建议不要食用长期冷冻的蔬菜水果,尽量食用新鲜的蔬菜水果,长期冷冻的食物可滋生细菌。