性别：女
年龄：21
问题分析：这个乳腺增生，它的全称叫乳腺囊性增生病，也可以说乳腺囊肿。所以这个可以说是一个哦同一个疾病吧！这种疾病的治疗上主要就是观察，房子有那种实质性的包块形成，如果有的话就需要去医院手术了，平时也可以用一些中成药调理一下。
问题分析：健康指导：您好！根据您的描述来看，您不必太过于担心。建议您平时多注意休息，多喝水，保持心情舒畅及愉快，饮食选择一些比较清淡的食物及口味，少熬夜，少喝酒、抽烟；选择合适、质优的文胸，忌选择又小又紧的内衣。
问题分析：健康指导：有乳腺增生的患者平时一定要控制好自己的情绪，尽量少生气，每天开开心心的很重要，饮食清淡，均衡营养，不吃垃圾食品，适量运动，睡眠充足，还可以学习一些按摩乳腺的手法，平时可以自己保健按摩。
问题分析：健康指导：您好，根据您的问题所诉，您有乳腺增生伴结节性囊肿，如果是良性，就不必担心。如果年龄超过四十岁了，就要担心了。这是因为内分泌紊乱造成的，中医上是肝火太盛，肝脾之气淤结而成。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、便秘等症状。建议您饮食清淡，忌烟酒，别吃蜂王浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药。多吃点豆制品，蔬菜水果哦。心态要好哦，不要生闷气。
问题分析：你好。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女建议月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。
问题分析：健康指导：您好，乳腺增生平常要注意摄入蛋制品，多做乳房部位的按摩，促进血液循环，建议您要在饮食上多清淡，种类要多样化，保证鱼禽肉蛋奶等优质蛋白质的摄入，注意卫生，不要挑食，偏食，多喝温开水，多摄入水果蔬菜，培养良好的生活饮食习惯。希望可以帮到您，祝身体健康，生活愉快！
