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看多好多中医,都说我是气血不调

性别:女

年龄:37

看多好多中医,都说我是气血不调,平时吃不合适了,胃老疼,吃过不少中药,都不太见效,请问具体该怎样调理,才能让体质好起来?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张晓燕 医师 其他 极速问诊
三级甲等 连云港市妇幼保健院

问题分析:你好:气血不调、胃老疼,可能与体虚、体质差、胃肠炎症、消化不良、消化性溃疡、脾胃虚弱、或脾胃失和等有关,需要进行正规调理。
建议去正规医院的中医科或正规中医院进行中医中药调理,可以做做理疗或针炙或推拿,另外要规律生活和规律饮食,不吃生冷过硬及不宜消化的食物,注意清淡饮食并少量多餐饮食,并酌情做做瑜珈或打打太极、散散步等活动,以利早日康复。

王迎东 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省淄博市第一医院

问题分析:朋友您好,这种情况建议去医院的消化内科做下检查,可以做下钡餐透视或者胃镜,诊断一下引起胃疼的病因,确诊病因后对症治疗。
朋友您好,建议治疗期间饮食要有规律,注意清淡,多吃易消化的食品,忌食生冷油腻和辛辣刺激的食品,不要喝酒。

梁维凤 其他 极速问诊
三级甲等 南方医科大学中西医结合医院

问题分析:健康指导:您好,根据你有气血不足的情况,气血两亏会导致身体瘦弱,肠胃不适等症状出现,建议可以用中药配合食疗来调理,平时可以用当归,大枣,黄芪,白术,党参,人参,羊肉,牛肉,鸡,猪肚,驴肉,山药,黑豆等按照食谱来炖,煲,蒸等来吃。平常可用大枣,枸杞,西洋参一起泡水喝,有补血养血,滋阴补肾的功效。

蔡钰 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,注意饮食清淡,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,三餐要规律,吃饭时注意细嚼慢咽,可以少食多餐,忌暴饮暴食,饭只吃七分饱。五色入五脏,黄色食物是养胃的,建议您可以适当多吃黄色食物,如小黄米、南瓜等食物可以做成易消化吸收的粥。饭后半小时散步有助于消化吸收。 饮食上可以适量多吃猪肝、菠菜等补铁。也可以适量多用大枣、桂圆、枸杞煮粥吃、泡水喝,有补气益血的功效。

丛伊可 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:气血不调的情况建议首先应该养成良好的饮食习惯,在日常的饮食中多选择食用一些高蛋白、高铁含量的食物等,是具有补气血、调节气血的作用的。建议可以多选择食用一些红枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、黑木耳类的食物等。自身也要适宜的进行活动和锻炼,可以增强自身的体质等。

李怀璞 医师 中医科 极速问诊
一级乙等 定西市杏园乡卫生院

问题分析:你好,你的这个情况,既然看了好多中医都是气血不调,那不知道有没有注意到你的脾胃不好,胃寒的情况?因为脾胃是气血生成的源头,脾胃不好,那就会影响气血。
所以这个问题如果看上去气血不好,治疗效果不大,这个就要考虑是存在脾胃虚,胃寒等的情况,需要重新检查辩证。如果脾胃不好,就要多调理脾胃,脾胃好了,那补气血的药就才好吸收。

郭翠生 医师 内科 极速问诊
一级丙等 邢台市隆尧县连仲村卫生室

问题分析:胃痛原因很多,如是否胃炎,溃疡病,肠易激综合征等等,明确后积极治疗,
中医应详细辨证明确,如是否脾胃虚寒,肝胃不和等等,积极治疗,酌情应用木香,砂仁,厚朴,半夏,元胡等,

张志刚 医师 内科 极速问诊
山西中医学院研究生部

问题分析:您好,从您的症状描述看,您属于胃病长期不愈而导致的气血不调,脾胃主运化,当脾胃虚弱时,运化功能失司,水谷精微不能够及时吸收,濡养机体,日久就会出现气血不调的症状出现!
建议您从调理脾胃入手来治疗疾病,您可以继续服用中药,同时,您可以在平时买猪肚,莲子,扁豆,山药,薏米仁熬汤喝来调理脾胃,平时要生活规律,避免过度劳累,熬夜!

张闵敏 其他 极速问诊
港沿镇卫生院

问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况需要注意平时好好养养胃,饮食方面注意吃一些清淡的食物,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还有需要注意不要暴饮暴食,吃一些温热的食物比如小米粥之类的养养胃,希望对你可以起到一定作用。

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