我是女生，请问，我洗澡时喜欢先热水，后冷水。这种习...

问题分析：澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。
洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。

问题分析：你好，针对你这种情况，我认为对皮肤没有影响，也不会加速皮肤的衰老，
至于洗澡的水温是什么循序，目前还没有具体标准，只能依照个人的具体体质情况而定，谢谢您的提问

问题分析：这种洗澡方式是不对的，因为热水洗后毛孔打开，身体气血循环通畅，而此时你却突然用冷水，瞬间闭塞毛孔，收缩血管，把排到皮下的汗液压制住，有损皮肤。
建议你改变这种不良的洗澡方式，以温水洗澡，不建议冷水洗澡。