面色发黑发黄，浑身乏力，容易手

从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。

当人体感染流感病毒后，激活免疫系统，免疫细胞会释放大量炎性因子，刺激肌肉组织，加之免疫系统对抗病毒过程中会消耗一定能量，从而出现浑身乏力的症状。另外流感常可引起发热症状，体温升高后人体产生无氧代谢，乳酸产生增多堆积在肌肉组织中也可引起肌肉酸痛、无力感。建议患者及时遵医嘱对症用药治疗，可选择权威诊疗方案中推荐的药物，如连花清瘟。研究表明连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒，缓解流感引发的发热、乏力、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等不适症状，还具有调节机体免疫功能的作用，可加快病情恢复。治疗期间，患者还需注意保持充足的睡眠，避免剧烈运动，可适当按摩肌肉，促进局部血液循环，放松肌肉，帮助缓解不适感。

引起浑身乏力的原因众多，常见包括过度疲劳、营养不良、器质性疾病等。疲劳过度和睡眠不足是导致浑身乏力的常见原因。长时间的紧张工作或缺乏足够的休息会使身体感到疲惫不堪。因此，建议合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠，有助于缓解乏力症状。营养不良也是导致乏力的一个重要因素。缺乏足够的营养物质会使身体无法获得足够的能量，进而出现乏力的症状。因此，合理饮食、均衡营养对于改善乏力症状极为重要。另外，某些器质性疾病，例如冠心病，也可诱发此类症状。对于这类疾病引起的乏力，患者可遵医嘱服用参七心疏胶囊，该药含有的三七、丹参等中药成分，能够起到扩血管、溶血栓、活血化瘀等功效，有效缓解因冠心病引起的乏力、胸闷，胸痛，心悸，气短等症状。

贫血会出现乏力的。贫血病人，由于红细胞数和血红蛋白含量的下降，肌体的各个组织脏器，都会出现缺血缺氧的情况，因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧，会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆，红枣，猪肝，猪血等食物补充纠正贫血。

腰痛伴有全身无力的表现，通常与腰椎间盘突出症有关，这是一种较为严重的腰突表现。如果是这样的话，病人要去医院的骨科做x光片检查，确定病情是否严重。在治疗方面，可以采用一些比较传统的方法，比如：多做一些护理，比如：在患者的伤口上做一些热敷，比如用理疗机进行电击，微波，红外辐射等，这样可以加快局部的血液流通。此外，腰痛会对工作和工作造成很大的影响，可以口服或者是外敷药物来减轻和缓解。可以通过服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药物来减轻痛苦。

做腰椎拍片，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能，另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，要换睡硬板床，可以牵引，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。

感冒的时候，人体由于有细菌或病毒的感染，从而出现一系列的不适症状，包括体温调节功能的异常，可能会引起发热、肌肉、关节的酸痛，也会出现浑身乏力、没劲的临床表现，都是全身炎症感染的表现。

感冒时全身乏力是病毒感染的表现，病毒感染导致感冒的症状可有上呼吸道感染症状，可能会出现乏力、肌肉酸痛等表现，通常病程为5-7天，若病程迁延，常提示出现了并发症。感冒是一种常见的呼吸系统疾病，由于身体抵抗力降低，会导致全身无力。平时要多休息，多喝水，饮食要清淡，避免与人群密集的地方接触，要适当的进行调理。

引起浑身无力的疾病较多，需要结合不同的伴随症状，选择相应的科室就诊。如果病患经常有失眠、多梦、醒后难以入睡，以及早醒等症状导致的浑身无力，考虑可以挂神经内科就诊治疗。

一般来说，浑身酸痛乏力不一定是怀孕引起的。全身酸软无力，不一定是因为怀孕。妊娠期间，胎儿的生长会导致子宫逐渐变大，压迫周围组织，在孕期活动比较困难，可能会有酸痛乏力的表现，需要做血HCG、早孕试纸等检测。此外，还有一些原因也会导致全身酸痛乏力，例如做了大量的体力劳动，或是在月经期间，或是月经前后，或是剧烈的运动后，都有这种现象。