性别：女
年龄：46
问题分析：你好，如已经影响了正常的工作和生活那就应该积极地用药物治疗，必须依靠药物来治疗，不过西药治疗此病副作用较大不良反应较多，病人一般都难以坚持治疗，造成病情的反反复复，从而会使患者是去治疗的信心。我们建议用中药来治疗，副作用很小，效果显著，如有需要联系我们
问题分析：睡眠不好当然精神就不好。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
问题分析：你好朋友失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
