请问这是嗜睡症，还是睡眠瘫痪或者其他？

问题分析：醒后不能动，眼睛可以有幻觉，属于睡眠瘫痪症的典型症状，白天感觉恍惚，应该不是做梦的情况，属于大脑缺氧导致精神症状。
发生这些症状的根本原因在于身体虚弱，贫血。积极纠正贫血改善身体体质。当身体强壮以后才会从根本上解决，这些症状。可以服用阿胶补血，大枣滋补精，当归补血汤等补血剂。同时适当锻炼身体，增强体质，加强营养。

问题分析：　主要是养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。