我现在在哺乳期，宝宝四个月了，

问题分析：你好，这个是可以服用的，没有影响的，不需要过于担心的。
要注意平时吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物，多饮水，多吃高纤维饮食，及多运动，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。

问题分析：目前宝宝4个月，可以开始添加辅食了，进食蔬菜，水果没有影响。
建议你可以吃一些粗纤维，蔬菜或水果，如玉米，番薯等均有利于通便。