性别:女
年龄:24
问题分析:健康指导:你好,你的情况可能是缺少钙质的表现,也可能是一时性损伤。如果是前者,你可以通过药店的钙制剂或市场上钙强化食品进行补充钙,还可以通过日常的饮食进行补充,含钙量丰富的食物有奶及奶制品、豆及豆制品等。如果是后者,那你以后要注意自己的身体安全。