从小时候开始就这样了，晚上只要

问题分析：可能与你小时候的生活环境有关，形成了你胆怯的性格。以后要改变自己，多与别人交流，多学习，多参加户外活动，培养自己坚强的性格。祝你健康。

问题分析：你好，根据你的描述，这是心理方面的问题，对周围环境没有安全感，建议平静心态，自我调整，保持乐观积极向上，如果无法自我调整且有加重的趋势，则去正规医院，完善检查，对症治疗，希望能帮到你，祝你健康。

问题分析：这个是毛病，会造成缺氧，对脑神经休养不利，蒙头睡眠跟胆小心理有关系，建议强迫改变。

问题分析：根据您的情况考虑还是心里作用大或缺乏安全感，也成为了习惯，建议最好还是改掉不良生活习惯，蒙头睡对身体没有好处，而且空气不流通，容易出现缺氧后头晕，头疼，慢慢克服一下吧！建议每天躺下后不要胡思乱想，不要刻意的去提醒自己，慢慢会好的，就是一个时间的问题，平时多和父母沟通和交流。