性别：男
年龄：34岁
问题分析：你好，你所说的情况属于焦虑的心理症状群和躯体症状群，当交感神经兴奋时会心悸，心慌，甚至有感觉要死了的感觉，病人非常害怕和恐惧，当交感神经兴奋性恢复正常了，就不会有这些感觉了，当然，大多数人需要药物控制才能达到。
追问：原来症状出来无所谓，现在一有点症状就害怕，怕死。是什么原因？
回复：这也是焦虑症的一种症状，对身体不适容易灾难化的解释，并且感到有濒死感觉。
追问：您说的是，那要怎么调节咧？
回复：可以做放松训练，具体教程可以到网上下载，可以到心理医生那里做系统脱敏治疗。
