性别:女
年龄:49岁
问题分析:你好,根据您提供的情况看根据你的描述,腰痛,检查是韧带炎,可以对症治疗建议平时不要腰部用力或提重物,治疗可以外用喷剂,如果用药效果不好,可以做物理治疗或是针灸治疗、
问题分析:你好,自己不能倒着走,注意多吃水果与蔬菜,多喝水,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,自己不能久坐,不能生气,最近不能负重,建议你到正规中医院针灸科进行检查以及针灸治疗,祝你健康快乐每一天!