性别:女
年龄:17岁
问题分析:你的心情很理解,其实你主要是担心考试的结果,因为中考的事在你心理有点阴影。放松心情,调整好心态,每次考试都是一次总结。反正水平和做题的能力是固定的,考试前可以试着深呼吸,说不定能超发挥呢。不要过分紧张,自己只要努力了就行。必要的话可以服用点抗焦虑的药物,但我觉得你一定能战胜自己。相信自己,加油。
问题分析:你好,你的情况建议做相关心理咨询,情况严重的话配合药物治疗。