性别:女
年龄:31
问题分析:健康指导:根据描述,你可能是阳气衰虚的症状,建议您饮食宜清淡易消化,多进食富含维生素和优质蛋白质的食物,多进食补气养血的食物如山药、大枣、泥鳅、河虾、松子、胡桃仁等,饮食有节,保持心情舒畅,不吃辛辣刺激以及过于油腻的食物,不吃过甜过咸的食物。
问题分析:健康指导:手脚冰凉一般有几个原因,一个就是因为平时对自己的保暖作用不够,所以导致末梢神经组织供血不足而使手脚冰凉的现象出现,再就是有很多的脾功能不好的人也容易发生手脚冰凉的现象,所以对于手脚的冰凉想象的改善还是要从根本上改变的。
问题分析:这种情况一般考虑是肾虚引起的,要注意及时的补阳治疗。选择多吃羊肉,狗肉以及红枣,姜汤这种暖性的食物才是最好的治疗方式。