头发干枯分叉毛躁怎么办

问题分析：健康指导：要科学的保养头发，经常轻揉头皮，增强头皮血液循环，尽量不要烫发染发，使头皮干保持净 洗头的时候要轻轻按摩头皮，不要太过草率或用力，尽量用温和 无刺激的洗发水，少吃过咸食物。如咸菜 鱼干等

问题分析：头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多。首先，人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏都会导致毛发干枯。
1.不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。不过勤地烫发。 2.注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果。