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我的身体缺少什么？该怎么补回来？

性别：女

年龄：24

主要症状:皮肤发黄，没有精神，情绪起伏大发病时间:最近化验检查结果:
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴德苏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：可以吃阿胶 阿胶是一种补血滋阴，止血中药。阿胶有生血作用，可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期吃阿胶，可以增加皮肤营养，使皮肤光滑柔润，并具有弹性。

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光子嫩肤可以有效的增加脸上的胶原蛋白，为了手术的效果和安全性建议求美者选择专业的美容机构。脸上的胶原蛋白流失过快容易到很多皮肤老化的问题，很影响美观，我们除了日常的饮食补充外，也可以通过光子嫩肤手术来快速的改善，其主要是通过强光的作用，直接刺激到皮肤内的胶原蛋白使其再生，然后让皮肤变得饱满有弹性。除了手术外，日常也可以通过合理的睡眠和多食用胶原蛋白丰富的食物来改善皮肤状态。
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