我的舌头的舌苔这几天越来越白和厚，然后舌

舌苔厚白的宝宝会有积食，食欲差，腹胀，腹痛，哭闹等表现，根源是脾胃虚弱所引起的。可通过药物、饮食等方面进行改善的。小儿脾常不足，脾胃功能发育不完善，饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激，易生虚寒，例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时，诱发脾胃虚寒，加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足，易导致体内出现大量湿气，湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此，由脾胃虚弱引起的舌苔发白，家长可给孩子选用健脾药物进行调理，如薏芽健脾凝胶，该药能够健脾益胃，化湿消滞的功效，可纠正孩子脾胃运化失常情况，减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。并且该药为果泥质地，食用方便，口味酸甜孩子爱吃。除服用药物外，在饮食上，也可以给孩子吃一些山药、红枣、小米等食物，辅助缓解。

小孩舌头有黑点可能以下因素导致：1、口腔色素痣：往往发生在舌侧缘或舌背部位，边界大多清晰，没有其他的不适症状，属于良性病变。2、口腔感染：可能是口腔内部菌群失调，导致产黑色素拟杆菌感染引起的。3、饮食因素：可能是小孩吃了色素比较深的食物，例如桑椹，导致舌头部位有黑点现象，但一般会逐渐自行消退。

黑苔这个病比较少见，但这个病又颇为复杂，既可见于外感病，又可见于内伤杂病。内伤杂病的黑苔不是主凶，就算是外感病所见的黑苔也不能一概而论，复原比较棘手。因黑苔多发生在疾病的严重阶段且很少见。

可以多喝些温开水，及时的补充身体中的水分。可以喝一些清热祛火的药物。出现了舌苔厚，是由于出现上火，在日常生活中一定要注意饮食的，不要吃些过于油腻的食物。

如果发现舌苔发紫的话，主要考虑可能体内是具有瘀血阻滞，可能有局部的疼痛不适，也有可能是由于寒湿痹阻所引起，对于这个现象，可以口服活血化瘀，疏经通络的药物，如果没有什么不舒服的话，也可以进行艾灸进行治疗。

味觉不太敏感而且出现的舌头没有舌苔，可能是由于胃阴虚的原因导致，还有可能有胃气不足。也可能是舌炎，平时要注意保持口腔清洁，用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，太咸，热烫等刺激性食品。

如果没有出现疼痛不适症状的话，这个一般没什么大碍的，平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣，刺激性食物，建议先服用消炎药进行治疗，必要的时候可以去医院口腔科检查一下。

如果出现一个区域没有舌苔，应该是地图舌，和平时的上火或者是微量元素维生素缺乏都有关系，改善体质要多吃蔬菜水果，清淡的食物也需要注意清淡流质，易消化的食物可以多吃富含维生素的蔬菜。

小孩舌头红无舌苔可能是肝火旺盛或阴虚火旺导致的，需要对应用药治疗。1.肝火旺盛：如果患儿经常吃辛辣刺激饮食或暴饮暴食，经常熬夜，可能会出现烦躁易怒、面部潮红、口舌生疮等症状，可以在业医生的指导下使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等治疗。2.阴虚火旺：主要是由于经常吃辣条、大蒜等辛辣刺激性食物引起的，患儿还会出现失眠、盗汗、眩晕、耳鸣、咽干口燥等症状，建议患儿及时就医，在医生的指导下使用益胃生津、滋阴清热类药物进行治疗。在治疗期间要注意饮食清淡，比如小米粥、面条等。

是由于维生素缺乏，这与饮食习惯有关，是由偏食和挑食引起的。首先，孩子必须养成良好的饮食习惯，不要偏食和挑食，多吃水果和蔬菜。有些在综合医院出售，可口服一段时间以改善。