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走出抑郁在线阅读

性别：女

年龄：27岁

很长一段时间我都有很消极的想法，不想吃饭不想和人和人说话，包括与父母也不说话。有的时候觉得天空是灰色的，生命一点意义也没有。觉得是不是离开这个世界是最好的选择。后来朋友给我介绍了一本书《走出抑郁》。让我在网上阅读一下。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲁倩 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析：心理分析：你的情况比较符合抑郁症的症状，有这方面的倾向，书可以看一看，获取得到一些启发，但如果情况较严重建议尽早去医院检查治疗
心理指导：自己需要给自己积极的心理暗示，做些喜欢的事，不要把自己与外界隔绝，只有这样才能发现生活的美好，也可以请心理医生给予正确的引导

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失眠持续一周左右的话，可能会得抑郁症。失眠与抑郁症的关系复杂，慢性失眠的患者伴有抑郁情绪，而抑郁症患者往往伴有失眠，早期抑郁症患者在情绪症状不太明显的情况下就会出现睡眠障碍。失眠第二天表现为精神不佳、精神萎靡，此时易作为单纯失眠治疗，失眠患者均应在临床上进行常规情绪方面的评估和早点进行相关检查和相关治疗。
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因为60%的失眠患者大脑长期休息，入睡困难或早醒，这些患者患抑郁症的概率会更高。而且失眠还与情绪密切相关，比如患者的焦虑、抑郁等。所以失眠和抑郁症是一种互动的关系，很大一部分患抑郁症的患者都是因为失眠引起的。如果发现患者长期失眠，一定要尽快来医院。让医生说清楚病人是单纯失眠还是失眠抑郁。如果是单纯的失眠，可以给予积极有效的抗失眠药物，让失眠得到很好的改善。
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约百分之七十脑血管病患者起病后均有一定程度卒中后抑郁，他只需要显示出巨大的核心症状，主要表现为情绪低落，缺乏乐趣，主要表现在，过去爱打麻将，现在感觉打麻将没意思了，有些人不想和别人沟通，整天郁郁寡欢。这就是脑卒中后抑郁，这种抑郁症如果没有很好地处理的话，对病人后期的生活质量有着严重的影响。那么这样的情况，就应该及早的发现，很可能会出现卒中后抑郁的现象，需及时给予药物治疗及干预，由于卒中后抑郁会对病人脑血管病后的恢复造成影响。
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