不爱吃饭，一天不吃也不觉得饿怎么办？脸色也非常不好...

在宝宝吃饭的时候家长应该多表扬鼓励一下孩子，让孩子对吃饭有一种兴趣。避免打骂责备孩子，避免产生厌恶的情绪。妈妈应该尽可能的将饭菜做的色香味俱全，将孩子吸引到饭桌上来。吃饭之前不能给孩子吃零食，特别是甜食，容易产生饱腹感，导致这个孩子吃饭减少。平时尽可能的让宝宝多外出活动，运动可以增加食欲，促进肠蠕动。

这孩子三岁半了，应该能正常进食。现在只吃半流质食物。这种饮食不合适。它会导致儿童营养不良，影响发育，各种微量元素摄入不足。这是典型的日偏食。需要去医院的儿科去看医生，系统地检查各种微量元素，找出原因，治疗疾病以纠正偏食。

宝宝不爱吃饭可以改正饮食方式，要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法，而且多注意运动锻炼，多带孩子参加户外运动。如果食欲不好也可以服用促进消化的药物。

不吃饭就不会出现失眠的症状。但是，如果出现低血糖现象，心率会加快，会出现心慌、出汗多的现象，这会对睡眠产生一定的影响，所以最好少吃晚饭，不要暴饮暴食。油腻难消化的食物不能吃。要吃新鲜水果和蔬菜。特别是睡前一杯热牛奶，特别是一杯纯牛奶，含有丰富的色氨酸和丰富的钙离子，对改善睡眠和促进身体镇静有很好的作用。

不吃饭也不觉得饿的原因如下：胃动力减弱或慢性胃炎可能会导致出现不吃饭也不觉得饿的情况，患者可以在医生的指导下，服用胃康灵胶囊、健胃消食片、吗丁啉、多酶片或者奥美拉唑、胃炎颗粒等药物进行治疗，改善相关症状。患者平时应适当运动，比如慢跑、散步等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。

小朋友不爱吃饭可通过以下方式进行处理。针对疾病导致的食欲不振，建议家长及时带孩子前往医院就诊，原发疾病治愈后，症状会随之缓解；日常生活中，孩子食欲不好，建议，饭前不要给孩子喝太多水和吃零食。要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当带孩子参加户外运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

20个月的宝宝不爱吃饭，主要就是肠胃消化功能减弱或者是由于缺锌导致的厌食挑食。家长带孩子到医院去做一个血清检锌检查。如果血清锌低于75，那就是缺微量元素所造成的，要及时补充锌，就能解决吃饭难的问题。平时也可以多带宝宝进行户外活动，锻炼身体，增强体质，能有效的增加肠胃蠕动，帮助消化和吸收。

平时需要多喝水，宝宝不爱吃饭也有一些逆反心理的。可以给宝宝做一些看起来比较好看的食物。并且宝宝吃饭的时候不能让宝宝哭。建议有一个良好的进食习惯，可以适当的选择自己进食，既培养宝宝的兴趣爱好。

一般情况下，饮食习惯、生活环境等都会影响到孩子不喜欢进食，可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：家长不能过于宠溺孩子，也不应一味地选择高营养、高品质的营养食品，否则会对孩子的肠胃造成损伤，要注意按时吃饭，严格限制零食的摄入，避免引起孩子的胃口。四个月以内的婴儿可以选择全母乳喂养，然后按照一定的次序加入辅食，不能着急，除了要注意饮食方面的调理，还可以进行补脾经、摩腹、揉中脘、捏肌等，这些都是可以通过服用小儿健脾化积口服液等中草药来进行调理。还可以通过检查孩子的身体状况，如果出现了缺锌现象，可以服用一些含锌的药物，比如甘草锌等。孩子的厌食是由多种因素引起的，要及时采取适当的措施，避免对孩子的生长造成不良的影响。

宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。