性别:男
年龄:20
问题分析:身高175,体重62公斤,属于偏瘦,身高1米七五,七十公斤是其正常体重。青年男性,一般体重都会偏轻,只要身体好,饮食好,就没有问题。平时候多锻炼,生活规律就能调整好身体。
问题分析:父母是否有偏瘦的情况呢,如果有考虑是有遗传的因素。还是要注意饮食的营养的增加,适度的运动,可以在健身教练的指导下锻炼身体,是可以强健体格的
问题分析:身高175,体重62KG是属于偏瘦。身高175,体重62公斤,是属于偏瘦。青年男性,一般体重都会偏轻,只要身体好,饮食好,就没有问题。生活规律就能调整好身体。要注意饮食的营养的增加,适度的运动,可以在健身教练的指导下锻炼身体,跑跑步,打打球,是可以强健体格的。饮食清淡,忌油腻辛辣刺激。忌饮酒,三餐规律,不要熬夜,多吃富含蛋白质的食物。