性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:您好,我也经常这样吃的,到是没有发现什么特别的异常,不过确实这样吃会导致营养的损失,失去了食物的营养价值,而且容易导致腹泻,所以通常是不建议这样吃的,希望我的回答对您有所帮助
问题分析:健康指导:您好,建议不要一起吃,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用,但是其中也含有胰蛋白酶,胰蛋白酶与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,从而降低两者的营养价值。
问题分析:健康指导:根据你听到的信息,熟鸡蛋可以和熟豆浆同时食用,鸡蛋中含有的优质蛋白质和豆浆中含有的植物蛋白质两者同时食用可以实现蛋白质的互补,补充蛋白质可以促进身体的免疫力,可以增强身体的新陈代谢。
问题分析:健康指导:您好。熟鸡蛋和熟豆浆是可以一同食用的。但是建议你先吃一部分的主食以使身体有供能的食物让身体进行正常新陈代谢,然后再吃鸡蛋,豆浆,以使身体能够充分吸收鸡蛋,豆浆中的优质蛋白,而不浪费。
问题分析:熟的水煮鸡蛋和熟豆桨能同食,对人体不会产生不良作用。鸡蛋含有人体必需的氨基酸,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,有很好的健脑作用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有铁、钙等矿物质,适合于各种人群。
问题分析:健康指导:你好,生鸡蛋清中含有一种粘液性蛋白,豆浆中所含的胰蛋白酶抑制物会使胰蛋白酶和粘液性蛋白相结合,生成复合蛋白,这样会影响到营养的吸收,但是都煮熟了再吃基本上就没有什么影响了,希望我的建议可以帮得到您。
问题分析:你好是的呢,在有服用的豆浆时候避免和鸡蛋同时服用避免引起蛋白质的雍积症状出现呢也会引起腹泻腹胀不适症状的呢建议注意卫生。在有脾胃虚弱时候也是不可以服用豆浆的呢