我的女儿5周岁，缺钙很严重，我

问题分析：你好，宝宝这情况缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。
另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

问题分析：如果缺钙比较严重的话，是可以给孩子适当的补充钙质的，可以选择一些葡萄糖酸钙乳酸钙氨基酸螯合钙碳酸钙都是可以的，另外再补充钙质的同时也要适当的补充维生素d，鱼肝油中就是含有维生素d的有助于促进身体对于钙质的吸收，
平时可以给孩子多吃含钙的食物比如牛奶、奶制品和虾皮都是可以的。