首页 > 内科 > 头痛 > 详情页

体寒的人吃什么比较好？

性别：女

年龄：18

头晕，手脚冰凉，容易有冻伤冬天，春天，气温转凉
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨静茹 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：有些人天生体质阴寒 因此一定要多加调理 体寒的人应该多吃一些具有温补作用的食物 比如西洋森 芝麻花生 洋葱辣椒 羊肉狗肉 好友根茎类的 辛辣的食物等 都具有祛风散寒的作用 体寒的人不仅要从饮食上入手 还要从日常生活中切入 注意运动

谭玉琼 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：体寒的人群就应该注意多食用性温热的食物，冬天的时候可以多喝点羊肉汤，御寒作用比较好，其次要注意经常运动，可以经常用热水泡澡，可以祛除体内寒气，每天晚上用热水泡脚，也有同样的效果

柴仕旺 医师 内科 极速问诊
一级丙等 贺营乡项营村卫生室

问题分析：您好；手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，建议服用中药辨证治疗

展开全部
相关推荐
女人体寒吃什么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
少吃一点辣椒类的刺激性食物，平时饮食以清淡为主，更易调理身体，适当用当归同鸡隔水炖，小火慢炖，经常吃，对体内寒气的祛除有所帮助，对改善手脚冰凉的问题也具有很大的帮助，也可以利用中医药膳来调理身体。
体寒的女人吃什么水果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒的女人水果上可以吃一些榴莲，苹果，葡萄，红毛丹，樱桃，龙眼，荔枝等。女性体寒要从脾胃开始调理，可以吃一些山药、薏米、红枣等。早睡早起，平时适当的锻炼身体，通过排汗的方式把寒气逼出。
体寒的女人脾胃不好应该吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
饮食上多吃一些肉类和鸡蛋，来增加身体的营养，尽量少吃一些凉的和辛辣的食物。尽量吃些软的容易消化的食物治疗上，同时可以应用一些温胃舒或者养胃舒等进行调理，尽量少量多餐来促进症状的恢复和好转，同时需要保证良好的情绪，才有利于康复。
体寒宫寒要吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃生薏苡仁和赤小豆，宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁，痰多、口黏腻，舌苔白腻，脉弦滑。治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。
体寒湿气重吃什么水果
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒湿气重在饮食上可以多吃一些温热的水果，可以多吃苹果橘子等，以北方水果为主，南方水果相对寒性会更大。平时也可以多喝点姜汤蜂蜜多吃点红枣山药等，症状不是特别重不需要服用药，症状比较重可以用一些补气血的中成药。
体寒湿气重人吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
薏米是健脾祛湿的，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温中散寒健脾祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情，适当的运动锻炼一下。
体寒湿气重应该吃什么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒湿气重要注意温中散寒，健脾燥湿。温中散寒可以食用温补类的食物，如食物中的干姜，可以温中，散寒温胃健脾。也可以艾灸神阙穴，也就是肚脐所在的位置，可以用来温中暖胞宫。对于健脾燥湿，可以食用很多药食同源的食物，薏米，山药，莲子，大枣，芡实等，可以起到健脾燥湿的作用。
体寒血瘀吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
身体寒气重吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好，具体内容如下：1.薏苡仁：如果患者身体寒气重，可以适量地吃薏苡仁，来健脾益气、祛除湿气，改善患者身体寒气重的症状。2.生姜：如果患者身体寒气重，可以适量地吃生姜，生姜味辛、性温，有助于温中驱寒，能够为患者散水气、除寒湿，有助于改善患者身体寒气重的症状。
体寒的人吃什么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，体寒的人可以遵医嘱吃能够改善体寒的药物和富有营养的食物来进行调理。具体内容如下：1.药物：体寒可能是肾虚导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。2.食物：如果患者存在偏食的情况，营养不良也可能导致体寒，因此可以多吃富有营养的食物来进行调理，比如红枣、豆浆、肉、排骨汤等。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科