早餐奶和普通牛奶有什么区别

问题分析：早餐奶在严格意义上讲已经不能算是奶了因为国家标准奶的蛋白质含量必须≥2.9克，但是一般的早餐奶蛋白质含量≥2.3所以只能算作调制乳,建议还是喝纯牛奶吧,营养高而且没有添加剂.
希望我的回答你能满意，有疑问请留言。祝您身体健康。

问题分析：你好牛奶的区别不大，其实你也看到自己的状况啦。你去改变就行了，要坚持。
早餐必须要吃饱晚餐可以少吃一点，饮食的话水果蔬菜肉蛋奶各种粗粮都要搭配着来。更重要的一点是要早睡早起多运动。

问题分析：健康指导：你好，早餐奶与普通纯牛奶相比最主要的区别就在于，早餐奶一般都是低乳糖的，对于一些对乳糖不耐受的人（喝纯牛奶有腹痛、腹泻症状）会更容易吸收，并且没有不适症状。希望我的回答能够对你有所帮助，祝你生活愉快。