我基本上每天做梦，并且还经常说梦话

问题分析：健康指导：您好，根据您所说的这种情况，一般情况下是由于精神和心理压力过大，睡眠质量不好等情况引起的，一般晚上做梦并不影响您的睡眠，另外根据您的情况，建议您平时提供舒适的睡眠环境，不要枕过高的枕头，主要调整自己的心理压力，可以用运动或听音乐等放松方法等，有助于缓解您的症状，祝您身体健康！

问题分析：健康指导：人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动.建议保持良好心态，控制不良情绪，多听音乐少生气，每天坚持运动，保证充足睡眠。

问题分析：女，21岁，根据你的表现虽然做梦等，但并没有影响到睡眠，那么要考虑你身体属于正常的，不需要药物治疗。
建议你平日注意劳逸结合，适当的增加营养，注意生活有规律等等。