性别:女
年龄:13
问题分析:健康指导:调整心态保持积极乐观,避免精神抑郁闷闷不乐的精神状态,然后调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼,才可以更好的调养身体健康,必要的时候需要服用多维元素片。
问题分析:健康指导:指甲上有白点可能与缺乏锌,铁,钙有关,可以做微量元素的检测看是否缺乏,在日常生活中要注意营养均衡,食物多样化荤素搭配,不偏食不挑食才不会造成营养物质缺乏,多吃蛋类,奶类,豆类及豆制品,瘦肉,鱼虾,禽类,各种蔬菜水果,菌类,藻类和五谷杂粮补充全面营养。
问题分析:这种情况一般考虑是维生素的缺乏的,也有体内有寄生虫的可能的。可以用史克肠虫清打虫的,配合口服多种维生素片是可以的