性别:女
年龄:66
问题分析:健康指导:你好,鹿筋一般单独煎煮食用,食用量100克,牛膝牛膝传统医学认为牛膝活血化瘀,补肝肾,强筋骨,利尿通淋日常食用量每日30克即可,导致腿疼的原因很多您最好检查后根据自己的情况针对性调节,局部啊哟保暖,避免寒凉刺激,适当补钙,祝你生活愉快