我的是双膝不是单膝，现在的情况是非常疼痛，该怎么办...

问题分析：你好，你这种情况属于脾肾两虚弱所致，肾主骨生髓，脾主四肢肌肉，肾为腰之腑，脾为气血生化之源，肾虚则髓海空虚，腰无所主，脾虚则运化失司，气血不足，经络失养，而出现腰背肢体疼痛，无力等症。
建议用中药调理，治疗原则为补肾助阳，健脾益气，通络止痛，常用药物有熟地，肉桂，枣皮，巴戟天，人参，白术，木瓜，鸡血藤，锁阳等，同时适当休息，不要疲劳！

问题分析：中医考虑风寒湿热痰瘀等邪气闭阻经络、影响气血运行，造成肢体、关节等处疼痛的病症。因寒性收引、经脉拘急、会痛剧。
西医包括风湿性关节炎、增生性骨关节病等。所以最好去检查确诊系统治疗。注意防寒保暖。