性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:这几种东西倒是可以一块喝,但是应该注意的是不要引用太多,要是喝的太多的话这时候可能会导致胃肠道方面的不舒服的。决明子具有润肠通便作用的,对于减肥作用的效果是很好的,想要减肥的话最好是通过运动减肥比较好,注意在平时合理的调整饮食就行了。
问题分析:你好,减肥是没有捷径的,多以运动,较少食物量为主,柠檬片里含有丰富的维素C,对补充维生素素很有帮助;玫瑰花泡有美容养眼、调理气血的作用;菊花有明目明目去火建议多运动,晚餐用苹果代替,尽量不要吃些含脂量高的食物。
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况如果想要减肥,单单喝茶是不够的,需要注意饮食方面吃一些清淡的食物,不要吃油腻辛辣刺激的,还有注意平时多做一些运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力