首页 > 药品保健品 > 中草药问题 > 详情页

柠檬干,玫瑰花,草决明一起泡着喝能减肥吗

性别:女

年龄:22

柠檬干,玫瑰花,草决明一起泡着喝能减肥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沙晓云 其他 极速问诊
三级甲等 天津市第三中心医院

问题分析:健康指导:这几种东西倒是可以一块喝,但是应该注意的是不要引用太多,要是喝的太多的话这时候可能会导致胃肠道方面的不舒服的。决明子具有润肠通便作用的,对于减肥作用的效果是很好的,想要减肥的话最好是通过运动减肥比较好,注意在平时合理的调整饮食就行了。

潘礼勤 药品保健品 极速问诊
二级甲等 宁都县中医院

问题分析:你好,减肥是没有捷径的,多以运动,较少食物量为主,柠檬片里含有丰富的维素C,对补充维生素素很有帮助;玫瑰花泡有美容养眼、调理气血的作用;菊花有明目明目去火
建议多运动,晚餐用苹果代替,尽量不要吃些含脂量高的食物。

张闵敏 其他 极速问诊
港沿镇卫生院

问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况如果想要减肥,单单喝茶是不够的,需要注意饮食方面吃一些清淡的食物,不要吃油腻辛辣刺激的,还有注意平时多做一些运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力

展开全部
相关推荐
干柠檬片泡水一天喝几次可以达到减肥的效果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
干柠檬片泡水一天喝三次可以达到减肥的效果,柠檬片泡水中含有丰富的纤维素,主要以维生素c、维生素e为主,具有很强的抗氧化的作用。可以在一定程度上消除颜面部位的色素沉着,并且可以增加饱腹感,从而降低主食的摄入,辅助减肥。
喝柠檬水可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,喝柠檬水可以减肥,具有较好的效果。柠檬水中含有大量的维生素C、果酸、果糖、纤维素等营养物质,食用后能促进肠道内消化液的分泌,促进脂肪的燃烧,达到减轻体重的效果,适量喝柠檬水能为人体补充所需的营养物质,对皮肤的健康也有一定的帮助,所以喝柠檬水可以减肥。需要注意的是,柠檬水需要适量喝,如果吃多了,可能会刺激胃黏膜,出现反酸、呕吐等症状,对身体不好。
喝热柠檬水能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥人士喝热柠檬水通常不能达到减肥的目的。热柠檬水含有丰富的维生素C、柠檬酸、碳水化合物等人体所需的营养成分,减肥人士平时喝热柠檬水通常能为人体补充维生素,起到美白、护肤等作用。但是减肥人士如果仅想通过喝热柠檬水来减肥,由于并不能燃烧人体多余的脂肪,也就不能起到减肥的作用。建议减肥人士注意饮食的同时,还应坚持运动,比如慢跑、瑜伽、跳绳等,不仅能减肥,还能起到增强体质的作用。
减肥吃柠檬可以吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥期间,通常可以吃柠檬,促进新陈代谢。柠檬富含维生素C和柠檬酸。柠檬酸可以帮助分解乳酸,将摄入的脂肪和糖转化为能量,避免在体内堆积,还可以清除体内多余的废物和毒素,促进新陈代谢,使脂肪能够更快分解,更好地排出体外。早上起床后,喝一杯柠檬水有助于身体排毒,但不要空腹饮用。可以在喝柠檬水之前喝一杯温水。
玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。
玫瑰花茶和什么搭配可以减肥效果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玫瑰花加柠檬片,既能起到消脂减肥又能起到美容养颜的功效,同时还可以喝,荷叶加柠檬片,因为荷叶具有润肠通便、清火利尿的功效,因此们搭配起来既可以很好的去除浮肿又能起到美白的作用。
每天喝柠檬水可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
每天喝柠檬水能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬水可以减肥,柠檬水解油腻,可使身体自我净化,清除多余脂肪,并能清除体内各种器官的废物和毒素,并能净化血液和改善血质,以及促进新陈代谢,减肥的效果不是很明显。
柠檬茶可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬茶不可以减肥。柠檬茶只是排排毒,调理身体酸碱而已,减肥功效不是很大,说能够减肥是因为调理好身体排除毒素后新陈代谢会加快,身体就不易发胖了,再有就是因为灌了个水泡儿,水喝多了就吃不下东西了,柠檬茶随时都可以喝,只是注意在出门前不要喝,容易晒黑。
柠檬和生姜一起泡有没有减肥功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬和生姜一起泡没有减肥的作用,柠檬富含维生素c,有养颜美容的功效。生姜泡水的功效主要是解表散寒,温中止呕,还有止咳解毒的功效。生姜水睡前喝上一杯,对于身体具有很好的补益作用,长期坚持可以治疗神经衰弱。
常见科室