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每次睡觉都会做梦，每天都有

性别：女

年龄：24岁

精神状态不好时间好久了 曾经的治疗情况和效果： 用了之后只是更好的睡着，却还是没用
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析：您好，您的情况是因为您喜欢乱想，多愁善感，遇到问题以后导致您出现了精神状态不好的情况出现。
建议您可以合理的转移自己的注意力，有问题时可以试着用其他想法进行干预，长期坚持，睡觉前保持平静的心态，相信您的情况会有改善。

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白带是每天都有吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
白带基本上是每天都有的。当进入青春期后女性基本上每天都会有少量白带，其实是受到体内雌性激素的影响所导致，这是属于正常现象，所以不必担心。平时要注意外阴的清洁，可以用温水每天清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁和干燥。一般情况下正常的白带是无色或乳白色而且略有腥味，白带是女性生殖健康的判断依据，如果出现其他症状，应该注意及时去正规医院妇科做白带常规检查。
老做梦是什么原因
黄世昌副主任医师
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多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
每天老是做梦怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
每天做梦可能是精神紧张，压力大，睡眠障碍所引起，首先要放松心情，减轻压力，按时睡眠，起床，不熬夜，养成良好的作息习惯。必要时可以口服一些调节神经的药物，如果每天做梦可能会影响睡眠，应给予治疗。
每天睡觉都会做梦是不是病
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
现代医学认为多梦，可能是神经衰弱，大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度，睡眠姿势不正确。而正常人睡着以后做梦是正常现象，因为每个人睡着以后都会做梦。多梦的因素很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等。
每天睡觉都做梦是怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
睡觉做梦原本是正常的生理现象，但是如果频繁发生，要考虑是否由于身体有某些重要器质性病导致的，但是也要考虑是神经衰弱引起的。主要的表现有入睡困难，睡后易惊醒，多梦，同时还会出现头晕，头痛，耳鸣，胸闷，心悸等症状。所以患者要及时就诊，请医师详细检查。
每天晚上睡觉都做梦是怎么回事
廖张元副主任医师
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每天晚上睡觉都做梦，这是不正常的。可能与平时的工作和学习压力太大，或者是情绪紧张，激动，都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松，导致入睡以后经常做梦。可以喝一些安神补脑的中药进行调理，也是不错的。
睡觉爱做梦怎么治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以睡觉前喝一点温牛奶，因为牛奶有安神的作用，也可以睡前泡泡脚，短时间内可以促进脑部血液循环。养成规律的作息时间，睡觉前或者晚饭后可以做有氧运动，但避免剧烈的运动，睡觉前还可以听听舒缓的音乐，放松心情。
睡觉经常做梦怎么办
廖张元副主任医师
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考虑是脑神经衰弱，经常做梦，睡眠质量比较差，晚上可以口服安神药物，有助于提高睡眠质量。晚上不喝咖啡浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量，白天增加体育锻炼和文娱活动，培养兴趣和爱好，转移注意力。
睡觉总做梦怎么调理
廖张元副主任医师
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睡觉总做梦可以从生活规律，饮食习惯方面进行调理，作息要规律，按时上床睡觉，按时起床，适当的进行运动，禁止食用过度的晚饭，禁止喝咖啡，睡前可以少量运动，让机体产生疲劳感，也有助于睡眠。
晚上睡觉经常多梦怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
俗话说，如有所思，夜有所梦，只要不影响白天的精神状态，应该问题不大，有可能跟平常的生活或者工作压力过大有关，可以学会放松心情，晚上睡前不要想太多。睡眠时间要把握好，睡觉环境要好，不要在太噪乱空间里面睡觉。
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