什么中药可以使皮肤细和白

问题分析：健康指导：建议泡水喝玫瑰花、茉莉花、勿忘我、石竹茶 玫瑰花：行血和血、散瘀理气，解郁安神； 茉莉花：消暑清热、化湿健脾； 勿忘我：勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生； 石竹茶：清热、消炎、利尿、通络 适合：脸色暗黄，皱纹黑斑者，常饮之可改善肤色。 避免阳光直射，然后多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼

问题分析：健康指导：您好！建议服用中草药来调理：材料：当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克.作法：这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁 取用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用.

问题分析：健康指导：活血补气、祛湿驱寒的药材都有让皮肤更加红润更加细腻的作用。比如当归、西洋参、芡实、白术、白芪、黄芪等，白术、白芪等可以研磨成粉做成面膜敷用，当归、黄芪煲汤效果比较好。平时要多吃一些富含花青素、维生素e的食物，比如紫薯、黑芝麻等。

问题分析：女性体内雌激素水平下降会导致皮肤变粗糙，面色转暗，这种情况 用中医理论解释多考虑和体内气血不足，肺肾失养有关。
调理需要补益气血，可以试试服用十全大补丸配合补中益气丸，或者找当地的中医看看，改用中药治疗。