您好！我产后至今有一年四个月了，上个月单

问题分析：健康指导：您好。贫血建议你多吃一些动物性食物，因为动物性食物中含有大量的铁元素，可以通过补铁帮助体内血细胞的再生，以达到纠正贫血，预防贫血的目的。含量比较高的食物主要有肝脏类，血制品，红色瘦肉等。至于月经量多，经血黑红，建议你到医院的妇科进行检查，以防妇科疾病。

问题分析：你好，根据您的描述您的情况有可能是子宫肌瘤，妇科炎症，内分泌失调等导致的。
建议您去正规医院，妇科就诊，做妇科常规检查，妇科B超。性激素6项看看，明确病因在医生的指导下用药治疗。

问题分析：你好，综合分析你的情况，考虑是月经量多引起的可能性大。
建议你，去医院做次B超检查，那些肉肉可以去检验下，排出的子宫有病变得可能。