抑郁症为何频繁光顾

问题分析：心理分析：你好：根据你的描述你患上了抑郁症，经常头晕，感觉恐惧，服药后效果不佳。
心理指导：建议：心理疾病心理治疗效果最好，你可以找心理咨询师做催眠治疗，你可以每天对着镜子大喊我是最棒的，也可以每天找到自己的优点加以强化，告诉自己我是最棒的，多擦加一些户外活动，调节心情，多听舒缓音乐。

问题分析：心理分析：首先精神类药物的使用需要有一定的时间，一般来说治疗起效后也需要至少4个月以上的巩固期
心理指导：建议您规范治疗，定期复诊，此外，生活方面尽量规律作息，调整自己，平常心对待工作，好好学习成长，坚持健身运动对于改善自己的情绪有很好的效果可以试试

问题分析：心理分析：您好，抑郁症的复发率很高，进行维持治疗和适当的做一些心理调整能在一定程度上预防复发，您抑郁症的原因可能和工作压力的关系比较大，可以进行适当的调整。
心理指导：建议您在进行药物治疗时医生商量好，不要自行停药，平时用适当的方式进行减压，多和家人朋友沟通交往，时常关注自己的情绪，发现有复发迹象要及时就医。