我的病症是胃病和腰痛，两个都已

问题分析：你好，非常开心为你服务！不论是胃病还是腰痛，从中医角度来说都会有多方面的原因，而这些原因必须通过望闻问切才可以综合了解，开处方必须经过辨证论治。
希望你可以将自身症状描述更加详细些，包括饮食、大小便、睡眠等各方面，以便于为你提出合理建议，最理想的方式是前往医院专科进一步咨询，通过望闻问切、辨证论治。

问题分析：你好，你的情况属于胃炎引起的症状，首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，少吃多餐，服用葵花胃康 灵，葵花胃康灵缓 解不适症状，坚持服用可避免发展为老胃病。