性别:女
年龄:26岁
问题分析:心理分析:你好,你没有详细说出你的情况是什么症状。只有郁闷的心情吗?一般来说,环境转变会让人产生不适,产生一些郁闷心理也属于正常,一般人会自我调整过来,如果环境差异较大,不适感特别强烈,心理咨询可以帮助您解决。但是从你所说的情况,因工作的不顺产生的情绪很有可能是焦虑和抑郁。心理指导:因此,建议通过心理咨询确定自己的问题所在,然后通过咨询治疗逐步解决。
问题分析:心理分析:社会工作者很不容易,很多时候需要面对负面事情,随时要把心态调整好。心理指导:尽管上次经过心理医生疏导,但心里始终有些负面的东西存在,所以遇到一些事情就会把这种情绪激发。人都有好的一面不好的一面,接纳真实的自己,不要把自己放在没有缺点的好人堆里,那样很不真实,做个有缺点的好人,会让我们活得轻松。
问题分析:心理分析:你好,理解。抑郁症属于情绪感冒,有很强的复发倾向,虽然复发,但你已经有一次对抗抑郁的经历,所以要有信心。心理指导:建议改变对负性生活事件的负性评价,适当户外活动,健身,郊游,爬山,力所能及工作,劳逸结合,多和阳光的人为伍,听节奏欢快音乐,情绪是可以相互感染的。
问题分析:心理分析:您好抑郁症是一般都不会复发的疾病他主要是带病人压力过大而且身体功能比较差的情况下发生。心理指导:您好这种情况下我没怀疑你的情况是由于压力过大造成的建议你能够保持一颗快的心情,不要经常的。想着想那。尽量的去面对生活,慢慢的你就会好起来的
问题分析:心理分析:您好,抑郁症是种很容易复发的心理疾病,身边出现的一些能够带来压力的事件或是重大的变化都有可能造成抑郁症复发。心理指导:及时的进行维持治疗可以在一定程度上防止复发,建议您再去和心理医生谈谈,看看需要采取什么样的对策。