性别:女
年龄:22岁
问题分析:心理分析:看得出你遇到了一些困惑和麻烦,由于自己的心情和情绪不佳影响到了与周围人的关系和相处,你的情况有可能是由于你的性格特点加上现实中的不顺或者压力影响到了你的心情。心理指导:希望你能正确看待和面对自己的问题,保持平静心态和放松心情,积极处理好现实中的事务和问题,时刻以积极正向阳光的心态面对生活,必要时抽时间找专业心理咨询师寻求面对面咨询和帮助,以期早日摆脱痛苦困扰,使自己的身心恢复到健康良好状态。
问题分析:心理分析:你好,你所说的情况还不能算抑郁症,只是心理问题造成的情绪症状,解决这个问题,不要吃药,一般现在抑郁症都不建议药物治疗,更何况你只是轻度的心理问题。药物会让人产生依赖,不如心理咨询解决更为健康。所以,建议通过心理咨询,解决内心所纠结的事情,解开这个疙瘩,自然心情就会变好。心理指导:建议,尽快求助心理咨询,即使不解决什么问题,也可以倾诉内心的不满。疏通心理问题,缓解紧张情绪。
问题分析:心理分析:你好,理解。这种情况持续多长时间了,有诱因吗?从描述情况分析,人际关系紧张,病程持续两周,抑郁症,警惕精神分裂症早期。心理指导:由于缺乏非语言信息,建议尽快去医院诊治,多和别人互动,换位思考,尊重别人,求助支持系统,户外活动,健身,郊游,爬山,多听节奏欢快音乐,劳逸结合。但必须警惕精神分裂症早期。
问题分析:心理分析:你内心有愤怒,不是抑郁。当我们心塞着的时候,很多事情会引起愤怒,周围的朋友,只有躲着你。心理指导:想想这段时间身边发生过什么事情,引起我们愤怒的事情多数来自亲密关系,比如家庭、工作、朋友、恋人之间的关系。愤怒的原因可能是:委屈、愿望没有满足、被欺骗等等,想想你的愤怒来自哪里,那是解开心结的开始。
问题分析:心理分析:你好感觉自己有好多的心事每天都过得不开心情绪不好这种情况也不是说就得了抑郁症心理指导:你好你这种情况只是属于心理的低谷期你必须我自我调节比如说多与别人沟通多参加体育锻炼以及其它方面的活动尽快的恢复自己的快乐,慢慢的你就会发现情况好起来了。就不再压抑了。