得了抑郁症吃什么药

问题分析：心理分析：你好，很高兴为你解答，请问你这样持续多久了？你觉得主要是工作原因导致你得轻微的抑郁症吗？
心理指导：如果是工作原因。建议您和上级沟通，减少工作量，或者在工作上降低对自己的要求，不要因为逞能而让自己承受太大的压力，抑郁症早期，不建议服药，精神科方面的药物极容易产生依赖性，所以能不吃就不吃，当然感觉严重，要趁早去心理门诊依据指导服药，希望你满意我的答复。

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你最近不想和人交流，缺乏兴趣，人往往有一段时间情绪就会处于低潮期，轻度的抑郁最好不要服用药物，精神类药物容易产生依赖性，可以通过自我调节，例如，可以一个人去户外散散心，逛逛公园或者旅旅游，也可以和喜欢的人一起看一些喜剧类节目，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

问题分析：
心理指导：你好，根据你的描述，近期上班没有精神，对什么事情都提不起劲的情况，轻微的抑郁症可以通过替代性治疗，选择一项自己所喜欢的运动，每天坚持，运动有助于释放不好的情绪，释放压力，有助于改善，如果还是无法改善，可以寻找心理医生的帮助。