抑郁症是什么

问题分析：通常情况下你的这种心理表现会出现在经历一定的不顺心或者不如意的事情后，出现这种心理反应是人一种应激状态。
这一段时间，需要客服的主要是自己的心理障碍。所谓解铃还须系铃人，抓住事情的主要矛盾点，通过心理疏导，与友人家人交流的方式，加以克服，同时休息休息，参加一定的体育活动，拒绝不良刺激因素等等。如果确实难以排解，可以到心里咨询机构就诊。

问题分析：心理分析：你好，抑郁症最常见的病因是心理社会因素，对负性生活事件的负面评价，典型表现是三低，情绪低落，思维迟缓，意志活动降低。从你描述情况分析，病程持续两周，抑郁症。
心理指导：建议到医院诊治，必要时遵医嘱服药，自我调适，户外活动，健身，郊游，爬山，力所能及工作，劳逸结合。自己要多和阳光的人交朋友，听节奏欢快音乐。对抗抑郁，最多需要自己坚强的毅力。