首页 > 内科 > 消化内科 > 详情页

慢性便秘应怎样保健就？

性别：女

年龄：49

排便时间过长是由什么原因引起的？十年之多曾经的治疗情况和效果：无
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈芳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，排便时间长和饮食习惯、生活习惯都有关系，日常饮食要清淡易消化，不能多吃油炸、烧烤、生冷、甜品等食物，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品等食物，养成良好的生活习惯，每天坚持做运动，多喝白开水。

朱振来 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：建议增加运动调节饮食调整生活规律，如转转呼啦圈等，以促进机体的回复能力。 同时建议饮食宜清淡易消化食物，要注意营养合理，不要偏食，多选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。少吃煎炸等食物；少吃煎炸等食物

方占和 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心

问题分析：你好； 便秘，则是属于是胃肠道蠕动更能慢的原因导致的， 首先是需要改善饮食结构的
多吃新鲜的蔬菜和水果等食物，少吃油腻的食物，改善饮食结构后假如无效，则药物建议选择芦荟胶囊通便治疗的

展开全部
相关推荐
宝宝便秘怎样缓解
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝便秘可以通过饮食调理缓解。宝宝便秘多数情况都是功能性的，是因为蛋白质类的食物摄入过多，粗纤维和水分摄入过少导致。可以适当的增加水分和粗纤维的摄入，比如绿叶蔬菜，根茎类蔬菜等。除了调节饮食以外，建立宝宝规律的习惯也是非常关键的，一般情况下，保证每天有1-2次的大便，才能够将食物所产生的残渣全部的排出体外，以免大便在大肠里停留时间过长，水分重吸收导致大便干结排除困难。宝宝排便困难就有可能会导致肛门粘膜受损，出血，溃疡，脱肛等。
便秘了怎样快速排便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘快速排便的方法是用温肥皂水或生理盐水加开塞露灌肠，或者应用肛门注入润滑大便的药物，也可以应用小麦纤维素或者小剂量应用导泻药物进行治疗。也可以服用药物来进行治疗，如决明子和番泻叶。还可以喝酸奶，因为酸奶中的乳酸菌能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
便秘怎样快速拉大便
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘的患者想要快速拉大便，可以通过使用药物、饮食调理等方式。具体内容如下：开塞露可以起到很好的排便效果，一般情况下可以在半个多小时内排出。还可以服用番泻叶、果导片等药物。假如大便干燥，可以服用一些益生菌调理肠道菌群，也可以服用乳果糖口服液。还要多吃富含纤维素的果蔬，多饮水，保持肠胃的水分，以利于肠胃的蠕动，不要吃油腻、辛辣的食物。
儿童慢性便秘怎么调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子长期习惯性便秘需要找出便秘的原因，然后配合药物调理才可能会好的。可以配合中药以润肠和补中气的方法调理，平时要多注意饮食方面，还有就是适当多喝水，少食多餐，饭后多起来走动。
颈椎病便秘应怎样治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病便秘应的治疗方法如下：1、在日常生活中养成定期排便的习惯，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，并且要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。2、合理的运动，向前后左右四个方向转动脖子，转完要局部热敷，缓解痉挛的肌肉。3、还可以通过中药熏蒸、理疗、激光等方法进行治疗。4、病情十分严重的时候需要及时前往医院使用针对性药物进行治疗。
慢性便秘的症状是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
慢性便秘根据病程和发病的不同，可以分为两类：1、急性便秘：急性肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病。2、慢性便秘：临床上没有明显的症状，但是神经敏感的人会出现食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，同时还会出现头昏、头痛、易疲劳等神经官能症的症状，主要表现为肠蠕动功能紊乱、精神方面的问题，如大便干硬、羊粪样，可出现下腹部痉挛性疼痛、下坠感等。
慢性便秘如何治疗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
长期的便秘要从改善生活方式开始，具体内容如下：每天多食蔬菜和水果，增加饮食中纤维素含量，从而增加结肠正常菌群的量，以增加粪便的量，同时保留粪便内的水分并软化粪便使其易于排出。可选用白菜、苋菜、菠菜、萝卜、蒜等。患者要养成良好的生活习惯，适当的进行运动，保持大便通畅，饮食无特殊禁忌，主要应注意合理膳食，保证营养充足均衡。
怎样能快速缓解便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般来说，喝蜂蜜水或温开水、做运动、药物治疗等可以快速缓解便秘。1、喝蜂蜜水或温开水：每天早晨一杯蜂蜜水或者温开水，可以清除宿便，润滑肠道。2、做运动：规律、适当运动可以帮助肠道蠕动，或者进行腹部按摩促进胃肠的蠕动。3、药物治疗：乳果糖、芦荟胶囊等药物可以快速缓解便秘。患者日常要注意饮食健康，避免出现肠胃消化不良的问题，减少便秘的发生。
怎样预防便秘怎么调理
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：患者如果出现了便秘的情况，患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。日常护理：患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、大枣等饮食上要少油少盐，平时注意多喝温水，润滑肠道的同时还可以软化大便，每天适当运动，以促进排便。
怎样治疗便秘效果快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗便秘效果快可以采取以下几种治疗方式：1.便秘不能长期依赖这些方法，需要多注意饮食合理搭配，多吃含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜，粗粮，苹果等。2.因疾病因素导致的便秘,最快速的治疗方法就是要去除病因,及时治疗胃肠道的相关疾病。3.较严重的便秘,临床上常采取灌肠及各种形式的泻药来导泻快速解决患者的痛苦。4.腹部按摩及中医的针灸效果也很显著。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科