感情多疑

问题分析：
心理指导：你好，这样持续有多久了？你最近工作或者学习出现问题了吗？他以前做过什么不靠谱的事情吗？建议您不要猜疑，两个人之间最重要的是互相信任，你可以和他好好沟通下，告诉他你的不安全感，两个人一起面对解决，若是自己最近生活压力大，做一些喜欢做的事情，希望你采纳我的意见

问题分析：心理分析：根据您的描述，难受因为内心压力大，导致情绪低落，精神不好，缺乏安全感，所以会怀疑对方对您不真诚，导致自己内心痛苦。
心理指导：建议您使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解症状。要保持一个良好的心态。