性别:女
年龄:22岁
问题分析:心理分析:您好!抑郁的形成是多方面原因,和个体的生理、心里、家庭环境等都有一定的关系。您也不用太自责。饮食调节也是重要的一方面。女儿能有这样的母亲真好!心理指导:饮食调节:当归、枸杞、西洋参、黄芪等可以熬汤时放入,乌鸡、牛肉、羊肉、龙眼、鱼、虾等这些对补血补气都有好处;体能训练:适量运动;培养兴趣爱好;放松的心情:听音乐、看电影;开放的胸襟看问题。祝生活愉快!
问题分析:心理指导:你好,抑郁症主要是心里都会,饮食没有什么具体的要求只要尽心给孩子做,就可以了,多和他交流让她打开心,让她这里放开乐观一些放轻松就没有事情的,多锻炼让她放开点,多出去走走陪他玩儿几天