医生您好：我最近吃饭不能出现咸..

问题分析：健康指导：建议你平常泡水喝金银花、白毛根、栀子、贡菊、石竹茶 金银花：清热解毒； 白毛根：清热生津、凉血利尿； 栀子：泻火除烦、清热利尿、凉血解毒； 贡菊:疏风清热，解毒、明目； 石竹茶：清热、消炎、利尿、通络 适合：清热解毒，凉血泄火。然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的深色的蔬菜水果和薯类的食物。

问题分析：夏季体温调节能力差，体温变化幅度大，容易中暑，出现身体缺水。
注意不要在烈日下暴晒，做剧烈运动，不出汗也要补水，同时补盐，潮湿闷热的天气格外注意给身体降温，经常开窗，保持空气流通，高温天气最好不要外出。