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冬虫夏草如何食用

性别：男

年龄：63岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
冬虫夏草如何食用
曾经治疗情况和效果：

三月前爬楼梯蹲了一下，右膝盖有点疼。走路采空一次，后来没有什么明显症状，半月前膝盖肿胀，到医院拍了核磁，发现膝关节很多地方损伤！想买些冬虫夏草来补补，在医院药房工作的老同学跟我说冬虫夏草质量差别很大，不能乱买，建议我买同仁堂或者儿孙福的冬虫夏草，大牌子质量比较有保障。后来我看同仁堂的价格太贵了，就买了些儿孙福的。不知道怎么吃，想问问冬虫夏草如何食用。

想得到怎样的帮助：

冬虫夏草如何食用

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尚华 主管药师 药品保健品 极速问诊
无 上海市浦东新区民办安达医院

问题分析：冬虫夏草是一种补肺益肾的药物，可以磨粉可以煮水煲汤
最好可以磨粉每天早晨起来空腹食用一小勺，中老年人可以适量食用

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冬虫夏草的功效与作用
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虫草能养肺阴、益肾阳，可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热。虫草有止血止咳的作用，是十分名贵的中药和保健品。虫草对于病后体弱的病人最有滋补作用，使人能够尽快恢复，精神起来。
冬虫夏草有什么功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
口服冬虫夏草的，它可以改善体质虚的症状的。使用冬虫夏草泡水喝，它在药物方面的话可以改善人的体质，虚的症状。而且使用冬虫夏草泡水喝，也可以调节机体免疫的，具有补肺益肾的效果。
冬虫夏草治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
冬虫夏草不能治疗失眠。冬虫夏草属于比较珍贵的滋补品，通常可以起到抗疲劳的作用，另外还能够起到补肾益肺的功效，一般对于肾虚可以起到改善的作用，但并没有治疗失眠的作用。失眠多数是精神因素所造成的，还有可能是生活作息不规律所引发的，也有可能是药物因素导致的。若是出现了失眠的现象，平时要保持规律的生活气息，并且还要避免精神压力过大，另外也要避免盲目用药。
脑出血病人能吃冬虫夏草吗
张捷主任医师
外科武汉大学中南医院三级甲等
一般来说，脑出血病人可以适量吃冬虫夏草，具体如下：冬虫夏草具有补肾益肺，止血化痰的功效，可以治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血的疾病。脑出血患者适量吃冬虫夏草能够提高免疫力，有利于身体恢复。在日常生活中，患者应注意休息，保证良好的睡眠，适度运动，保证充足的营养，不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。
失眠可以吃冬虫夏草吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以吃冬虫夏草。冬虫夏草本身具有辅助治疗失眠、神经衰弱，改善睡眠质量的作用。冬虫夏草泡水喝，是冬虫夏草最简单的一种吃法，就是将冬虫夏草像泡茶叶似的放在80度左右的温开水中浸泡，取2根一般规格的虫草可以连续舰炮1天，最后将虫草直接吃掉。但是补充营养对身体免疫和自身情绪内分泌的调节有一定的作用，但是起不了决定性的作用，因此要针对失眠的各种诱因，特别是生活不规律，劳累熬夜，以及焦虑抑郁的情绪等方面进行调整。
石斛灵芝冬虫夏草能一起煮水喝吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
石斛，主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症冬虫夏草具有滋肺补肾，化痰定喘的功效。灵芝具有补气益血，养心安神，止咳平喘的作用。这三味药在药性上是互补的，没有配伍禁忌。可以同时熬水饮用。
小孩可以吃冬虫夏草吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，小孩是不适合吃的冬虫夏草的。虽然冬虫夏草滋补养生的效果比较好，但小孩在没有疾病和营养不良的情况下，是不适合吃的。小孩每天摄入的食物，一般足够满足小孩的发育需求，不需要用这种营养价值比较高的东西。如果小孩吃得比较多，还可能会导致营养过盛，影响到小孩的健康，反而可能会适得其反，产生不利于小孩发育的结果。
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冬虫夏草是一种比较贵重的药物，主要作用为提高人体免疫力、抗炎，修复肾小球、肾小管，治疗部分肾病，尤其肾小管损伤。从中医讲肾脏的固摄功能比较差，主要表现在口干、口渴、夜尿增多，辅助治疗肾小球疾病，改善肾小球炎症状态，从而提高肾脏疾病的治疗率、治愈率。
儿童可以吃冬虫夏草吗
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很多人认为小孩处在生长发育的关健期，而冬虫夏草营养价值很高，刚好可以给小孩吃，这是一种错误的认知，小孩在生长发育中，需要补充营养，但是却不是吃补品，而是从饮食当中进行补充，冬虫夏草滋补效果很好，不适合小孩吃，否则会出现性早熟等情况。
甲亢能吃冬虫夏草吗
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甲亢患者可服用冬虫夏草，但不能频繁食用。甲亢能吃冬虫夏草，食用过多易发生上火现象，没事时可多多锻炼身体，能够提高身体抵抗力，对于身体恢复来说，也是非常有用的，患有甲亢等疾病，应及时给予抗甲状腺药物治疗，不能食用含有嘌呤较多的食品。平时要注意休息，避免情绪激动，不要长时间的劳累。饮食上以清淡易消化的为主即可。
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