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我是一名大二的学生。身高178厘米。体重只有110斤。男生。

性别:男

年龄:20

我是一名大二的学生。身高178厘米。体重只有110斤。男生。请各位专家给我制定一套系统的健康计划。要能够增强身体素质、提高免疫能力!谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:你这情况平时注意按时作息、全面营养、积极锻炼,一切都是没问题的。

孔令臣 外科 极速问诊
潘店中心医院

问题分析:你好,根据你的情况考虑可以应用转移因子来增强身体抵抗能力,还可以通过加强锻炼来增强身体,可以跑步,做俯卧撑.

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