中药抗抑郁

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

问题分析：心理分析：你好，根据你的咨询，由于你的工作压力较大，所以一些消极抑郁的情绪无法得到排解，因而患有抑郁症。
心理指导：抑郁症的治疗通常是以药物和心理治疗相结合的形式治疗效果最好一些，中药的副作用小，标本兼治。建议采用。