便秘很严重，总是7-10天才一次，由于天热，吃的不多，...

问题分析：病例分析:严重便秘，可以吃些果导片，多喝水。
意见建议:还可以用些开塞露。

问题分析：便秘是一种常见病症，一般是由于饮食过少，水分摄入不足，上火等因素造成的。经常性便秘会引发其他病症，应该及时纠正。
建议日常饮食上注意，多吃蔬菜，水果，多饮水，多吃含粗纤维的食物，平时适当运动，可以增加胃肠蠕动。如有上火现象可以服用泻火的药物，牛黄上清片，平时可以适当饮用蜜水，可以促进肠道蠕动。排便时太费力，可以外用开塞露挤入肛门，润滑后进行排便。

问题分析：你好，根据你描述的情况，出现便秘，并且比较严重，主要考虑可能是胃肠蠕动比较差，大肠干燥，体内火比较大，也考虑是胃肠道功能紊乱引起来的
针对于您目前的症状，我建议可以用一些，调理脾胃肠道，促进胃肠蠕动的药物进行治疗。平时饮食注意，清淡饮食为主，多吃一些水果蔬菜容易消化的食物，促进排便，对你也是比较有帮助的

问题分析：便秘，拉大便费力说明大便干结，上火可以引起上述情况。
你可以多吃蔬菜水果，吃一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸等。