你好，我老公腿骨折，在吃骨愈灵胶囊

如果孩子的腿部骨折，可以选择清淡易消化的食物，同时可以多吃一些富含蛋白质的水果、蔬菜，这些水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素，能促进骨折处的纤维接和骨痂的生长。由于儿童腿部骨折后需要长期卧床，如果长期不下床，肠道蠕动会变得缓慢，营养元素的吸收会受到一定的影响，因此在卧床的时候尽量选择清淡易消化的食物，同时可以多吃富含蛋白质的豆制品、乳制品、乳制品、瘦肉、新鲜的海鲜、鱼肉等。

腿骨折的1-3个月能恢复。如果是单纯的腓骨骨折，因不承重，一般患者在1个月后就会痊愈；如果是股骨骨折，可能恢复时间比较长，可能需要3个多月后才能完全康复，部分患者比较严重，可能要4个多个月的时间。患者平时应该保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，或是过多、动作过大的活动患肢，比较有利于身体健康。

腿骨折后的康复训练主要是为了促进身体的恢复。康复训练的目的是恢复关节活动度，恢复肌肉力量，恢复正常功能。腿骨折无论是保守治疗还是手术治疗，都要注意休息保护一段时间，因为长时间不活动会导致关节僵硬，肌肉萎缩，恢复正常关节活动度和肌肉力量。锻炼时最好是在家人的帮助下，屈曲或者伸直关节直到疼痛程度，这样有利于功能恢复。平时还可以做伸腿、勾脚、收缩肌肉、抬腿等运动来恢复正常的功能。

通常情况下，腿骨折半年以后才能开始跑步。腿的骨折累及的范围比较广泛，如果是骨干骨折，愈合可能就需要三四个月时间。如果是关节周围骨折，愈合时间需要三个月，愈合期间不建议进行任何的运动和负重。所以建议进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

腿骨折后用软垫垫于腿下，利于骨折处血液回流和减少组织液外渗，以缓解四肢肿胀。如大腿根部断裂，通常可通过皮肤牵引、垫小腿等方法，对减轻四肢疼痛肿胀症状很有帮助。若为胫骨，腓骨等足骨折时，可垫高整条小腿及足部，同时还利于局部血流，减轻四肢肿胀，利于骨折愈合。平时可根据医嘱外敷缓解症状的红霉素软膏，还可以通过理疗等方式促进恢复。

通常情况下，腿骨折了需要6-12周才可以走路。腿骨折的恢复情况还需要根据骨折的部位、治疗质量、年龄、营养情况、骨折严重程度等进行判断。正常情况下，踝部骨折需要8-12周，胫骨近端需要6-8周，股骨颈骨折大致需要10-12周。如果病情比较严重，时间还有可能会延长。患者可以通过手法复位、切开复位等方法进行治疗。

腿取出钢板后，一般要三个月才能完全恢复。在取下钢板之前，必须对骨折位置进行X线平片扫描，X线片显示骨折已完全愈合，且没有明显的活动异常，才能取下钢板。钢板取下后，伤口要两个星期才能完全恢复，因为是二次手术，所以要注意防止伤口感染和愈合。在没有特殊原因的情况下，钢板取出后三天就能下地活动了。在这个时候要做一些日常的运动，不要做剧烈的运动和体力工作。拔除内固定后，局部的钉道会减轻下肢的骨骼损伤，3个月后，钉道就会被骨质填充，可以恢复到正常的工作和生活。

腿骨折手术五到十天左右就消肿了。腿部骨折的患者术后要进行5-10天的消肿，但是因为患者的受伤情况和手术方式不同，消肿时间存在差异，低能量性损伤的患者，移位较少，软组织受伤轻，术后一星期内就消肿了，但如果是骨折，软组织受伤较重，还产生拉扯性的水疱，则是术后十天左右。患者平时应该保持作息时间规律，早睡早起，不熬夜不赖床。

腿骨折不一定需要开刀。如果没有明显的错位或轻微的错位，可以用推拿疗法来矫正，并且可以维持在一定的位置，可以选择保守疗法。例如：石膏外固定、夹板、支架外固定等。对患者的血管内循环没有明显的影响，且对患者的恢复有积极作用。如果发生严重的骨折错位，在复位后很难维持其正常的位置，应该采取外科手术或内钉的方法。

要说明为什么会有一个血凝块。主要原因有以下几点：一、也有可能是因为骨折造成的伤口导致血液高度凝固。二、长期卧床，会导致血液循环迟缓，在临床上，最容易出现血栓。在治疗上，要根据血栓的大小，部位和时间来选择合适的治疗方案，通常可以采用溶栓治疗，也可以选择一些活血化瘀、抗凝的药物，如果患者的位置较高，血栓较多，有血栓脱落的风险，则要进行外科治疗。如果是腿部骨折，或者是血栓，那么积极的配合治疗，效果会很好。